Hvilket arbeidssaldo? Arbeidstakere sier at de aldri får en pause
Hvis du har problemer med å finne den perfekte balansen mellom arbeid og liv, er du ikke alene.
US ansatte fortsetter å kjempe med nyansene om å jobbe så hardt som mulig, samtidig som de sikrer at de tar nok tid til seg selv, ifølge en ny studie fra Randstad.
Dette gjelder særlig når det gjelder å ta full fordel av feriedager og gjenværende tilknyttet arbeid utenfor normale åpningstider. Nærmere bestemt føler 42 prosent av ansatte seg for å sjekke inn på jobb mens de er på ferie, og mer enn en fjerdedel føler seg skyldig ved å bruke all sin tildelte ferietid. En del av problemet arbeidstakere har i utkobling mens du er på ferie er at mange føler det hjelper dem å komme raskt tilbake til svingningen av ting når tiden deres er borte fra kontoret er over. Nesten 70 prosent av de undersøkte medarbeiderne føler seg mer produktive etter retur fra ferie.
"Å hjelpe medarbeidere til å balansere arbeid og privatliv er fortsatt et smertepunkt for mange amerikanske selskaper, sier Jim Link, sjefspersonell for Randstad Nord-Amerika. "Med teknologiske uskarpe arbeidsgrenser kan ansatte enkelt slippe inn i et mønster for å være" alltid tilgjengelig ", spesielt hvis deres sjef eller kolleger engasjerer seg i virksomheten etter timer."
Å være skyldig i å skille mellom arbeid og privatliv er ikke begrenset til bare ferie tid. Forskningen oppdaget at 45 prosent av arbeidstakere føler seg forpliktet til å svare på e-postmeldinger etter timer, mens 47 prosent føler seg skyldig dersom de ikke virker - enten på stedet eller hjemmefra - når de er syke.
Link sa, gitt at ledere har nå 24/7-tilgang til sine ansatte, det er pålagt ledere å være oppmerksomme på at deres handlinger gir tonen om å være "på" utenfor normal arbeidstid.
"Ledere bør klargjøre forventningene om ettertidskommunikasjon og oppmuntre lag for å utvikle daglige rutiner som respekterer arbeid og personlige grenser, sier Link. "Ubalanse kan lett føre til stressede og utilfreds ansatte, negative helsemessige problemer og redusert arbeidsproduktivitet."
Totalt er det tusenårene, også kjent som Gen Y, som har mest problemer med å finne den perfekte balansen mellom arbeid og liv . Ansatte født mellom 1982 og 1993 er mest tilbøyelige til å forbli "på" i løpet av åpningstid, med over halvparten følelse tvunget til å svare på e-post utenom arbeidet. I tillegg utgjorde 40 prosent av tusenvis av underskrevne skyld på å bruke hele sin ferietid, mer enn doblet 18 prosent av babyboomers som rapporterte en lignende følelse.
"Gen Y ble født i en tid med teknologi, og som en gruppe er mer behagelig enn baby boomers eller Gen X med å være konstant forbundet i både sitt arbeid og personlige liv, "sa Link. "Som Gen Y og innkommende Gen Z-ansatte fyller arbeidsstyrken, må selskapene opprette protokoller som tankefullt adresserer arbeidslivsgrenser for å møte både organisatoriske mål og ansattes behov og tendenser."
Studien ble basert på undersøkelser på 2.257 voksne over 18 år som er ansatt på heltid.
Opprinnelig publisert på Mobby Business
Nix Negativity: Hvordan opprette en positiv arbeidsplass
Kraften til positivitet er noe vi hører og snakker om ganske ofte. Men hvor ofte trener vi det vi preger? Fordi negativitet kan spre seg som influensa gjennom et kontor, bør du fokusere på måter å gjenopprette energi og lidenskap i dine arbeidere. Å lære å se den solfylte siden av en situasjon, kan redde ansatte fra angst og utbrenthet.
Hvordan bli en personlig trener
Treningsindustrien blomstrer i dag. Nye treningsfranchiser åpnes, flere amerikanere slutter seg til helsesteder, og mange personer driver personlig trening som en karriere. De fleste bedrifter som ansetter treningsinstruktører krever ulike former for sertifisering eller opplæring, og jobben krever en spesialisert kompetanse.
Populære Innlegg