3 Grunner til at du er ulykkelig på jobb

For mange ansatte synes å være ulykkelig på jobben å være normen. Men må det virkelig være slik? Ifølge en ekspert på menneskelige ressurser, er årsakene til at du er ulykkelig i jobben, å gjøre med hvordan du tenker på jobben din.

Det er Robert Giacalons påstand, aka Karriere Healer, som er professor i menneskeheten ressursforvaltning ved Temple University. Giacalone delte flere grunner til at du kunne være ulykkelig på jobb i sin blogg for CareerBliss.com.

1. Den urealistiske ideen om hvilket arbeidsliv som vil være. Alle vil fortelle deg at det å ha en realistisk ide om hva en jobb skal være, er generelt en god ting - det lar deg se hva jobben din skal være som før du tar det på. Men for mange av oss, våre tanker fremkaller det motsatte: En urealistisk ide om hva våre liv på jobb vil være, sa Giacalone i sin blogg. "Vi forestiller oss og fantaserer om en jobb hvor vi har" riktig "tid til å gjøre jobben vår, den" riktige "sjefen," hyggelige "kolleger og" vennlige "klienter. Men fantasiewarven og det virkelige arbeidslivet er to helt forskjellige ting. Og når vi begynner å forvente den virkelige jobben som vår fantasier, satte vi oss opp for skuffelse fordi vi ikke fikk jobben i vår fantasi. "

2. Bekymret

Giacalone sa at vi alle har mye å bekymre seg for arbeid, noe som gjør oss ulykkelige. Slutt å tenke: "Hva hvis," foreslo han.

3. Ønsket om å sammenligne

Det er få ting giftigere for lykke enn pågående sammenligninger - andre mennesker, andre avdelinger, andre organisasjoner, andre jobber, sier Giacalone.

"For noen er de konstante sammenligningene og en tro på at andre mennesker og steder er bedre, det er en livsstil. Den raser motvilje og lengsel, men det er lett løst. Når du tror at andre har det bedre, må du innse at du ikke bare kan kirsebær velge hvilke aspekter av dem du vil ha - du vil måtte ta alt de har, "sa han.

Giacalone gir to grunner til at du kan være glad på jobb og mange løsninger på hvordan du skal håndtere det på CareerBliss bloggen.

Legg igjen jobben din på gode vilkår: Tips for de siste to ukene dine

Så du har sluttet jobben din. Du har satt i formell avgang og er klar til å fortsette, men du har fortsatt de to siste ukene. Du vil ikke gå bort uten et godt farvel, eller verre, brenne broer for fremtiden. "Hvis du lar et firma dårlig, kan [et unprofessional] rykte spåre deg for resten av karrieren din, "sa Michael Cooke, en partner og konserndirektør i The Execu | Search Group.

(Karriere)

Videregående skoler Definere suksess: Mer penger, mer betydning

Neste generasjon arbeidere har en annen oppfatning av hva det vil ta For å lykkes enn dagens arbeidsstyrke, finner ny forskning Sammenlignet med hvordan dagens ansatte definerer karriere suksess, tror videregående eldre på at det skal ta mer penger og en sterkere følelse av å oppnå, sammen med å kunne påvirke folks liv , for at de skal lykkes, ifølge en CareerBuilder-studie.

(Karriere)