5 Enkle vitenskapelige måter å være en bedre boss


5 Enkle vitenskapelige måter å være en bedre boss

Så vil du bli en bedre leder? Hvis du er villig til å investere tid og krefter på å bli en bedre sjef, kan du bare finne ut at dine ansatte vil fungere bedre og bli mer fornøyd med jobbene sine.

Faktisk er vitenskapen på din side: Implementere en få forskningsmessige endringer kan hjelpe deg med å engasjere dine ansatte, redusere arbeidsplassens stress og omsetning og bygge et sterkere, bedre team.

Her er fem enkle, påviste måter å være en bedre sjef.

Det er en vanlig misforståelse at det å være en vanskelig, fjern sjef er den beste måten å få respekt fra dine ansatte, men forskning viser at det å være fint kan være langt bedre for virksomheten.

Ifølge Harvard Business Review er tøffe sjefer legger ofte press på ansatte, og tenker at det vil føre til økt ytelse, men virkeligheten er at dette trykket faktisk øker stress, ikke produktivitet. Økt stress kan påvirke dine ansatte og virksomheten din mer enn du kanskje skjønner. For eksempel viste en studie i journalen BioMed Central at helseprovisjonene for ansatte med høyt stressnivå var 46 prosent større enn for ansatte uten høyt stressnivå. Og en studie fra Institutt for marinmedisin fant at høyt arbeidsrelatert stress også kan føre til økt omsetning. Å legge mindre press på dine ansatte og være en mer omsorgsfull, forstående sjef, kan bidra til å forhindre problemer som dette.

Forskning viser også at handlinger av altruisme kan gi deg en høyere status blant teamet ditt, og at ledere som projiserer varme er mer effektive fordi ansatte er mer sannsynlig å stole på dem, rapporterte Harvard Business Review.

Selvfølgelig må du sørge for at ansatte ikke utnytter din godhet, så du vil holde noen grenser på plass. Men generelt ser det ut til at det gamle ordtaket kan være riktig - du får mer fluer med honning enn med eddik.

Med gadgets som smarttelefoner, tabletter og smartwatches blir normen, er det veldig enkelt å få fanget opp i å sjekke e-post og gjøre arbeidsrelaterte oppgaver utenfor kontoret. Studier viser at denne manglende evne til å koble fra kan skade en persons psykiske helse.

En studie fra Bowling Green State University i Ohio undersøkte balanse mellom arbeid og liv og bruk av kommunikasjonsteknologi hjemme. Forskerne fant at psykologisk frigjøring fra jobb i ubetydelige tider var viktig for arbeidstakerutvinning og helse. Ikke å ta tid til å koble fra kan gjøre det vanskeligere for ansatte å slappe av og lade opp for jobb neste dag. Men mange ansatte fortsetter å jobbe og holde kontakten utenfor kontortiden for å komme videre.

"Folk kan bekymre seg om jobbsikkerhet, ønsker å øke lønnen eller forskuddene i karrieren, slik at de føler at de må være mer dedikert til sitt arbeid, "sa YoungAh Park, en forsker fra studien, i en uttalelse. "De viser det ved å være tilgjengelig utenfor normale arbeidstimer gjennom kommunikasjon og informasjonsteknologi."

Så, hva har alt dette å gjøre med din rolle som leder? Hvis du vil være en bedre sjef og styre et lykkeligere, sunnere og mer produktivt team, oppfordrer dine ansatte til å koble fra etter arbeid. Ellers vil dine ansatte ikke kunne ødelegge og gjøre sitt beste arbeid. [Er du en god sjef eller en dårlig sjef? Slik sier du det]

Det virker åpenbart, men en av de viktigste tingene du kan gjøre som sjef, er å få dine ansatte til å føle seg verdsatt. Faktisk viser ansatte dine at de er verdifulle for selskapet, kan ha en positiv innvirkning på deres mentale og fysiske helse, noe som igjen kan øke ytelsen og trivsel og redusere omsetningen, ifølge forskningen fra American Psychological Association.

Nitti og tre prosent av de ansatte som sa at de følte seg verdsatt, var blitt mer motiverte til å gjøre sitt beste arbeid, mens bare 33 prosent av de ansatte som ikke følte seg verdsatt, sa at de følte samme motivasjon, ifølge studien. Og bare 21 prosent av de ansatte som følte seg verdsatt sa at de har tenkt å søke etter en ny jobb i det neste året, sammenlignet med 50 prosent av de ansatte som ikke rapporterte følelsen verdsatt av sine arbeidsgivere.

En enkel måte å få dine ansatte til å føle Verdsatt er å være åpen for tilbakemelding og oppmuntre teamet ditt til å dele ideer om hvordan du arbeider smartere og forbedrer bedriftskulturen. Hvis ansatte vet at de kan komme til deg med spørsmål, bekymringer og forslag og føler seg hørt, vil de trolig føle seg mer positivt om å komme til jobb hver dag.

Vertskapsbygging både i og ut av kontoret er viktig: Forskning viser at å ha vennskap på jobben kan hjelpe ansatte å utføre bedre og redusere omsetningen, ifølge Harvard Business Review. Å gjøre det til et poeng for å legge til rette for teambygging hos din bedrift kan bidra til å oppmuntre og fremme de viktige kontorvennskapene. Problemet er at mange ansatte ikke liker teambygging - nesten en tredjedel av de ansatte er ikke fans av dem , ifølge en studie fra 2012 av Wakefield Research, rapporterte US News. Dette er sannsynligvis på grunn av arten av tradisjonelle teambyggingsaktiviteter, og det er derfor du trenger å forandre ting på bedriften din, sier eksperter. David Ballard, leder av American Psychological Association senter for organisatorisk fortreffelighet, fortalte US News at riktig teambygging skal gi ansatte en ekte mulighet til å slappe av og slappe av, samt respektere sine grenser og deres forpliktelser utenfor arbeidet.

For å sikre at du ikke gjør laget ditt ubehagelig eller fremmedgjort, foreslo Ballard å unngå tradisjonelle isbrytere og i stedet velge aktiviteter som gruppefunksjon, lagssport og delte måltider for å feire bursdager og andre spesielle anledninger.

Slett av dårlige epler

Men viktigere enn å fikse eller skyte på problemet med ansatte er at sjefene må kunne gjenkjenne disse skadelige ansatte i løpet av ansettelsesprosessen for å unngå problemer i utgangspunktet. Når du har tatt vare på alle dine problemansatte, sørg for at du tar en titt på ansettelsesprosessen og gjør endringer for å holde ut eventuelle fremtidige dårlige epler. Dine ansatte vil takke deg for det.


Få fleksibilitet: Hvordan bedrifter kan redusere kjønnsgap

Få fleksibilitet: Hvordan bedrifter kan redusere kjønnsgap

Bedrifter som tester søkere etter fysisk krevende arbeidsplasser basert utelukkende på hvor sterke søkerne er, er ikke å finne de beste kandidatene og åpner seg selv opp til potensielle rettssaker, viser ny forskning. En studie fra University of Iowas Tippie College of Business tyder på at i stedet for fysiske tester som fokuserer på ren styrke og utholdenhet, vil arbeidsgivere bli bedre servert ved å gi tester som måler fleksibilitet , balanse, koordinering og andre former for bevegelseskvalitet.

(Ledelse)

Er det en fjendtlig arbeidsplass som gjør ansatte dine elendige?

Er det en fjendtlig arbeidsplass som gjør ansatte dine elendige?

Tenk deg å våkne hver dag og gå til en arbeidsplass der du føler deg ubehagelig eller usikre. Det er virkeligheten for 20 prosent av den amerikanske arbeidsstyrken, ifølge en undersøkelse på mer enn 3000 ansatte. Forskningen, utført av Rand Corp, Harvard Medical School og University of California, Los Angeles, viste at 1 av 5 Arbeidstakere står overfor fiendtlige forhold på jobben, inkludert atferd som seksuell trakassering og mobbing.

(Ledelse)