Stillbilde for små bedrifter: Allongée


Stillbilde for små bedrifter: Allongée

Vår Snapshot-serie med små bilder inneholder bilder som representerer, på bare ett bilde, hva de små bedriftene vi handler om. Jillian Dreusike, grunnlegger av allongée, forklarer hvordan dette bildet representerer sin virksomhet.

Allongée er et ballettbasert bootcamp program designet for å forlenge kroppen samtidig som den oppretter enestående muskelstyrke. I større skala enn bare selve teknikken, er allongée et livsstilsmerke - et rom hvor kvinner kan styrke og motivere hverandre til å være de aller beste og sunneste versjonene av seg selv.

Jeg startet allongée av to grunner: Først , for å fylle tomrummet som eksisterte i treningsregimer og skape et bedre treningsalternativ for dansere; For det andre, for å skape et rom hvor kvinner i alle forskjellige former, størrelser og bakgrunner kommer sammen for å oppnå de samme målene og styrke hverandre for å nå sine mål.

Jeg åpnet vårt første allongée-studio i Philadelphia etter at jeg hadde uteksaminert fra kunsthøgskolen med ballettprestasjon. Jeg bygget merkevarebevissthet og trekkraft på vårt popup-program mens jeg var på college og da jeg ble uteksaminert, var det behov for et eget studio-rom.

Våre største utfordringer er sesongbarhet og projeksjoner. Visse tider av året som nyttår og pre-sommersesongen gir alvorlige rushes. Andre tider av året ser vi en betydelig nedgang i nærværet. Å kunne forutsi og projisere disse tider av året kan være en utfordring, spesielt som et nyere selskap. Fremskrivninger forbedres med tiden, og så heldigvis vil dette fortsette å bli enklere.

Allongée utvider merkets bevissthet i større skala med lanseringen av vårt nye virtuelle studio, noe som vil gjøre allongée mer tilgjengelig, uansett hvor du er. Vi ser på flere studioer i nye byer, og vi har allerede fått popup-vinduer i NYC denne sommeren og faller.

De sier "de beste treningene er de som får deg til å smile" - men det er bokstavelig talt sant! Når du smiler, brenner du flere kalorier. Plus, treningene dine burde være morsomme! Det er mye lettere å gjøre en forpliktelse og bygge en sunn vane hvis diett / programmet faktisk er hyggelig for deg. For mange damer som deltar allongée, blir det deres favoritttid på dagen. Dette slår definitivt med å ha en treningsbehandling som du frykter å gjøre hver dag.


Cybersecurity: En Small Business Guide

Cybersecurity: En Small Business Guide

Internett-trusler er i alles sinn etter denne ukens brudd på OneLogin. Identitets- og tilgangshåndteringsfirmaet med over 2000 bedriftskunder ble hacket, og nedgangen er ikke over. Under sikkerhetsbrudd kan privat informasjon om brukere, apper og forskjellige nøkler ha blitt oppnådd av de fortsatt ukjente hackerne.

(Virksomhet)

Gratis trykk: Hvordan min søken etter trykkvann har hjulpet med å bringe rent vann til Afrika

Gratis trykk: Hvordan min søken etter trykkvann har hjulpet med å bringe rent vann til Afrika

Mange mennesker starter aldri en bedrift fordi de er for opptatt av å finne den perfekte ideen; men alt du trenger er en effektiv løsning som løser et betydelig problem. Det hele startet med en treningsutfordring. Noen måneder før min 25-årsdag startet jeg et strenge treningsregime og måtte drikke over en liter vann hver dag.

(Virksomhet)