Vær deg selv! Skjul hvem du er, er dårlig for din karriere


Vær deg selv! Skjul hvem du er, er dårlig for din karriere

Hvis du synes å gjemme ditt sanne selv på jobben, får du deg til å føle deg som en del av laget, tenk igjen.

En ny studie som nylig ble publisert i Journal of Social Issues avslørte at fagfolk som forsøker å skjule noen av sine kjernegenskaper, som å være lesbiske, homofile, biseksuelle eller transseksuelle, eller ha en historie med fattigdom eller sykdom, ender opp med å skade karrieren.

Forskningen fant ut at du gjemmer deg som du er på arbeidsplassen reduserer ikke bare din følelse av tilhørighet, men reduserer også selvtillit, jobbtilfredshet og engasjement på jobben.

"Folk kan velge å skjule stigmatiserte identiteter fordi de vil bli akseptert, men faktisk reduserer det følelser av tilhørighet, sier Manuela Barreto, på e av studiens forfattere og professor ved University of Exeter, i en uttalelse. "Når noen skjuler sin sanne identitet, lider de sosiale samhandlingene sine - og dette har ikke bare innflytelse på individet, men også på organisasjonen de jobber for."

Som en del av forskningen har studiens forfattere gjennomført to eksperimenter. I en hadde de 95 menn og kvinner som var lesbiske, homofile eller biseksuelle (LGB), husker en tid hvor de enten skjulte eller avslørte sin seksuelle orientering på jobben. De ble deretter undersøkt om deres følelse av tilhørighet på jobben, så vel som selvtillit, jobbtilfredshet og engasjement. Forskerne fant at det å huske på en situasjon der noen skjulte sin LGB-identitet på jobben, resulterte i reduserte følelser av tilhørighet og lavere jobbtilfredshet.

"Den hyppig rapporterte negative foreningen mellom LGB-identitetsdekning og jobbtilfredshet kan delvis forklares av at LGB-ansatte føler at de ikke helt hører hjemme på arbeidsplassen og at deres medarbeidere ikke gjør det value LGB individer, skrev forskerforfatterne.

I det andre eksperimentet ble 303 deltakere presentert med fiktive scenarier som involverte enten å skjule eller avsløre en stigmatisert identitet. Deltakerne ble deretter spurt om hvordan de ville føle seg etter å ha skjult eller avslørt en slik karakteristikk. I dette eksperimentet oppdaget forskerne at det å forestille seg en stigmatisert identitet på jobben, reduserte de tilhørende medarbeidere som følte seg i den forestillede situasjonen og deres selvtillit.

"I to studier demonstrerte vi at tilbakekalling eller forestilling om å skjule (versus avslørende) en stigmatisert identitet på arbeidsplassen, resulterte i lavere nivåer av tilhørende følelse i tilbakekalt eller inntatt situasjon, lavere jobbtilfredshet og lavere arbeidsledelse, skrev forskerforfatterne.

Forskerne sa at deres arbeid gir bevis for at identitetshemmelighet kan knyttes til skadelige utfall.

"Dette er spesielt tilfelle selv om identitetshemmelighet ofte anses å være en effektiv måte å beskytte seg mot diskriminering, sier de.

Til tross for å markere kostnadene ved skjulthet, sier forskerne ikke at det ev eryone må være åpen i alle situasjoner.

"Det er klart at det er tider når avsløre en stigmatisert identitet kan være svært kostbart," sa Anna Newheiser, en av studiens forfattere og en assisterende professor ved Universitetet i Albany, SUNY . "Disse effektene er veldig virkelige og verdt å unngå under visse omstendigheter, men det er viktig å innse at det også er en kostnad å skjule ditt sanne selv." Barreto mener at organisasjoner trenger å utvikle inkluderende kulturer der folk ikke føler seg behovet for å skjule hvem de er eller velge mellom å være likte og å være autentiske.

"Arbeidsplasser som skyver enkeltpersoner for å skjule forskjellene deres, sletter ikke forskjell - de oppfordrer bare maskering og skjult mangfold," sa Barreto. "Gitt at identitetshemmelighet er en usynlig handling av natur, kan det også være vanskelig å oppdage, forklare og korrigere sine sosiale og organisatoriske kostnader."

Studien var medforfatter av Jasper Tiemersma, seniorrådgiver og prosjektleder ved Nuffic i Nederland.


10 Notoriske Office Romances

10 Notoriske Office Romances

Office Romance Til tross for den vanlige visdom at det er en dårlig ide og kan ha en katastrofal innvirkning på ens karriere, er kontorromanser levende og gode. Og ifølge en ny undersøkelse er de fleste villige til å håndtere dem på jobben. Faktisk viste undersøkelsen at tre fjerdedeler av respondentene over hele verden mener at romantiske forhold på jobben ikke nødvendigvis er et problem.

(Karriere)

8 Gode karriere for musikelskere

8 Gode karriere for musikelskere

Musikk er en vakker kunstform, og du trenger ikke å være en musiker til å sette pris på det. Det er mange måter å bygge en karriere rundt musikk som ikke krever at du spiller for et publikum eller perfekt ditt vokal. Hvis du ønsker å omgjøre deg med musikk, velg en karriere som lar deg utforske noen av de mindre kjente veier inn i musikkbransjen.

(Karriere)