Mødre er ofte bombardert med råd om å oppnå balanse mellom arbeid og liv, men det kan være like vanskelig for menn å jonglere faderskap og deres profesjonelle liv, spesielt når de driver en bedrift.
"Pre-children, jeg var en workaholic, jeg ville dedikere hvert ekstra øyeblikk til vår virksomhet," sa Mitesh Popat, administrerende direktør for gaveoppstart PlantOGram. Men siden han ble far, har hans prioriteringer skiftet, og han søkte etter mer balanse.
Entreprenørfedre delte seks viktige leksjoner de har lært ved å spille begge roller.
De fleste bedriftseiere vet verdien av god kommunikasjon på jobben. Men det er like viktig å kommunisere tydelig med familien din. Å forsøke å passe doktorsavtaler, lærerkonferanser og fotballspill rundt en opptatt arbeidsplan blir mye lettere når alle er på samme side.
"Samme foreldre er konstant arbeid," sa Todd Spodek, administrerende partner hos Spodek Law Group hvem har en 5-årig og 3-årig hjemme. "Du må være fullt integrert [med din partner]."
Ronald Recardo, en administrerende partner hos Catalyst Consulting Group, la til at det er viktig å lytte til ektefellens bekymringer som om de er dine egne.
Popat sa at i tillegg til å holde ting i gang, er kommunikasjon en viktig del av forbindelsen med barna sine.
"Det beste rådet jeg kunne gi pappa som også er opptatt av å jobbe, er å ta ... fem minutter å anerkjenne barnet ditt, snakke med dem , hør på dem, sa Popat. "Vi var alle i den alderen da vi bare ønsket å bli hørt."
Det er enkelt å prioritere de store hendelsene, som bursdager eller graderinger. Men noen ganger er de små øyeblikkene enda viktigere for å opprettholde relasjoner med barn.
"Jeg legger til bestemte tider i løpet av uken ... hvor jeg bruker kvalitetstid med min 14 år gamle sønn," sa Recardo. Aktiviteten, forklarte han, spiller ingen rolle nesten like mye som fokus og oppmerksomhet han tilbyr sitt barn i løpet av sine øyeblikk sammen.
Popat fokuserer på små øyeblikk med sin 7-årige og 4-årige ved å lage De serverer frokost hver morgen.
"Vi sitter, spiser og snakker om hva vår dag skal bli og planene våre når jeg kommer hjem," sa han.
En ting som fedre som jonglerer hjemme og familie har til felles, er deres vilje til å outsource og delegere.
"Vi har en husholderske som hjelper oss med å holde alt i orden," sa Isak Rami, konsernsjef og grunnlegger av makeup merke Karity, som har to barn hjemme. "Å bruke penger på ting som sparer tid bidrar til å redusere stress og øke lykken."
Hjelp med barnepass gjør det også mulig for disse bedriftseiere å finne mer balanse, spesielt hvis begge foreldrene jobber. Popats pensjonerte svigerfamilie lå i hånden med barna, mens Spodek sa at han og hans kone stole på "en liten hær av barnevakt".
Delegering på jobb er like viktig, fordi forsøk på å gjøre alt er en rask vei til utbrenthet
"En av de største gjennombruddene jeg noensinne har hatt, var da jeg begynte å delegere for flere deler av virksomheten min," sa Jason Fisher, eieren av BestLifeRates.org, et nasjonalforsikrings- og markedsføringsfirma. "Jeg har gitt andre muligheter til å gå inn på salg, jeg har ansatt utviklere og forfattere, og jeg har også tatt på seg forretningspartnere. Alt sammen har gjort det mulig for meg å ... skala min virksomhet, mens jeg fortsatt har tid til min kone og barn. "
" Jeg pleide å være super involvert i alt, men med tiden lærer du å stole på nøkkelpersoner i bedriften din, "sa Rami. "Det hjelper ikke bare meg å vokse, men hjelper medarbeiderne også å vokse."
Kravene til en bedrift kan endres avhengig av uke eller måned, og det kan også kravene til familien. Å balansere de to krever ofte å spille rundt til du finner et system som fungerer for alle.
Noen ganger kan det bety at jeg finner nye deler av uken til å tilbringe hjemme.
"På et tidspunkt ville jeg haste hjem for å se barna før sengetid, men i siste instans var ikke planen min tillatt," sa Spodek. "Jeg utarbeider nå tid til barna i morgenen, og jeg tilbringer helgen med dem."
Andre ganger kan det bety at du justerer arbeidsplanen, som Fisher gjør ved å stå opp før barna hans kommer inn par timer med arbeid før frokost og skoleavgang.
"Å være en bedriftseier betyr definitivt at mer tid går inn i virksomheten enn en typisk 9-til-5," sa han. "Men mange av disse timene går tidlig om morgenen [eller] sent på kvelden."
Å finne den overordnede balansen kan også bety å ta et skritt tilbake for å vurdere hva som ikke fungerer.
"Når jeg Legg merke til at jeg ikke jonglerer veldig bra ... det er på tide å ta et skritt tilbake og koble bort en stund for å tilbringe ekte kvalitetstid med familien min, "sa Rami. "Hvis det betyr å stenge på torsdag kveld og dedikere tre hele dager til bare min familie, gjør jeg det."
Når du blir fanget i kravene til å drive en bedrift, er det lett å stole på din ektefelle eller partner for å ta vare på ting hjemme. Men disse fedrene har alle lært at foreldre er begge partneres ansvar fordi alles tid er verdifullt.
"Mine aktiviteter og mål er ikke de eneste tingene som er viktige," sa Recardo, hvis kone blir hjemme fulltids. For ham er det ikke en unnskyldning for å drive en bedrift for å ikke bidra til familielivet. "Dette er et felles ansvar."
"Å ha barn ... fikk meg til å innse hvor lang tid jeg var borte, ikke bare gjorde vondt i forhold til barna mine, men også min kone, som tok det ekstra ansvaret for å være med barna i løpet av dagen og jobber om natten, "sa Fisher. Nå er de begge mer forsiktig med å dele opp ansvaret hjemme, som han sier har styrket sin familie.
Ingen av disse fedrene sa at de hadde oppnådd en perfekt 50-50 splitt mellom arbeid og familie. Men de har alle funnet sin beste balanse når de husket at familien gir mening å jobbe, snarere enn omvendt.
"Du kan delegere å svare på bestemte e-postadresser og returnere noen telefonsamtaler, du kan ikke delegere dyrebare øyeblikk som din tilstedeværelse i barnas baseballspill eller starter dagen med å snakke med barna dine over frokost, sier Popat. Recardo bemerket at mange av hans profesjonelle jevnaldrende er menn som prioriterte arbeid på bekostning av familien, noe han bestemte seg tidlig i hans karriere for å unngå. "Jeg husker da jeg var på 30-tallet, hadde jeg alle suksessprestasjoner - et dyrt hus, båt, sportsbil - og innså at det var mer til liv enn å bare få et nytt leketøy." Recardo sa. "Jeg reprioritized hva som var veldig viktig for meg og gjorde en bevisst innsats for å begrense timene jeg jobbet."
Noen ganger er det uunngåelig at arbeidet vil ta seg bort fra familietiden. Men når det virkelig teller, "det er alltid familie først," sa Fisher. "Det er ingen unntak."
6 Bedrifter som gjør jobben ut av forretningsreiser
Høyden på feriesesongen er her, som betyr overfylte flyplasser, forsinkede flyreiser og lange ventetider for de fleste former for massetransport. Men ikke alle reisendes destinasjoner er solfylte destinasjoner eller temaparker i sommer - i stedet er det noen som reiser på konferanser og klientmøter, og det kan være en reell utfordring å få arbeid gjort i løpet av kaoset av å reise.
De beste 25 selskapene for arbeidslivsbalanse
Bedriftsanalyse programvare og tjenesteleverandør SAS Institute, som topps årets rangering av de beste selskapene for arbeids- livsbalanse. Det nord-Carolina-baserte selskapet tjente høyeste karakterer fra ansatte for sine fleksible arbeidsmuligheter, 35-timers arbeidsplasser og andre fordeler, som muligheten til å ha sitt eget kontor.