Du er det du spiser ... Selv på jobb


Du er det du spiser ... Selv på jobb

Bedrifter som prøver å øke produktiviteten bør tilby sine medarbeidere flere velværeprogrammer, finner en ny studie.

Arbeidere som spiste sunne måltider og utøves regelmessig, hadde bedre jobbytelse og lavere fravær, forskning fra Health Enhancement Research Organization (HERO), Brigham Young University og Senter for helseforskning på Healthways viser.

Ansatte som spiser sunt hele dagen, var 25 prosent mer sannsynlig å ha høyere jobbprestasjon, fant studien, mens de som spiser fem eller flere porsjoner frukt og grønnsaker minst fire ganger uke var 20 prosent mer sannsynlig å være mer produktive.

I tillegg har ansatte som trener i minst 30 minutter, tre ganger i uken, 15 prosent mer sannsynlig å ha høyere jobbytelse. nteeism var 27 prosent lavere for de arbeidstakere som spiste sunn og regelmessig utøvet og at deres jobbprestasjon var 11 prosent høyere enn sine jevnaldrende som var overvektige, fant studien.

Overvektige arbeidere opplevde lavere jobbytelse og høyere fravær, sammenlignet med de ansatte som lider av depresjon og andre kroniske sykdommer eller lidelser.

"Denne siste studien som undersøker sammenhengen mellom helsepersonellets helse, ytelse og produktivitet, styrker forretningssaken for arbeidsgivere å tilby omfattende, bevisbaserte helsestyringsprogrammer for deres arbeidsstyrke, "sier Jerry Noyce, president og CEO for HERO.

Carter Coberley, visepresident for helseforskning og resultater på Healthways, sa flere og flere arbeidsgivere definerer individuelt velvære gjennom ytelsen og produktiviteten til deres arbeidsstyrke.

Velvære er å få anerkjennelse som et viktig tiltak som gjelder både livskvaliteten til enkeltpersoner og økonomisk befordrer det som er viktig for forretnings- og regjeringens ledere, sier Coberley. "Velvære kan også fungere som en viktig forretningsmessig suksess metrisk gjennom sitt demonstrerte forhold til ansattes fravær og jobbprestasjon målt i flere store arbeidsgivere," la han til .

Studien ble basert på data fra tre geografisk spredte amerikanske selskaper, som representerte 20 114 ansatte som gjennomførte en arbeidsrelatert undersøkelse hvert år fra 2008 til 2010. Det ble utgitt i denne måneds tidsskrift for yrkes- og miljømedisin.


Forsvar av intellektuell eiendom: Vær forsiktig

Forsvar av intellektuell eiendom: Vær forsiktig

Noen som bruker din opphavsrettsbeskyttede eller varemerkebeskyttet immateriell rettighet uten ditt samtykke? Vær bedre forsiktig med hvordan du håndterer det. Det er råd fra David Bell, en partner i Dallass advokatkontor Haynes og Boone LLP. Han er leder av firmaets nye sosiale medier praksis og advarer om at mens du ikke skal la den skyldige komme seg bort med det, vil du heller ikke ende opp med et PR-mareritt på hendene dine heller.

(Generell)

Cloud Storage Ofte Resultater i Data Loss

Cloud Storage Ofte Resultater i Data Loss

Som flere bedrifter flytter sin virksomhet til sky og andre virtuelle miljøer, viser en ny undersøkelse noen av fallgruvene knyttet til lagring av kritisk informasjon der. Utført av Kroll Ontrack, en leverandør av informasjonsbehandling, datagjenvinning og juridiske teknologiprodukter og tjenester, viste undersøkelsen at 65 prosent av bedrifter og andre organisasjoner har ofte mistet data fra et virtuelt miljø, et tall som er opp med 140 prosent fra bare i fjor.

(Generell)