IT-jobber blir mindre stressende?


IT-jobber blir mindre stressende?

Til tross for fortsatt høye arbeidsbelastninger er stressnivået blant IT-fagfolk på nedgang, viser ny forskning.

Studien fra GFI Software viste at 57 prosent av IT-spesialister vurderer å forlate jobbene sine på grunn av arbeidsstress, en nedgang på 10 prosentpoeng fra et år siden. Samlet sett vurderer 67 prosent av IT-administratorer sine jobber stressende, noe svakt fra 69 prosent i 2012.

Forskningen viser at San Francisco, Denver og Philadelphia er de tre byene med høyest andel, mer enn 80 prosent av IT spesialister som finner jobbene sine stressende.

"Bedrifter er mer avhengige enn noensinne av IT-innovasjon, oppetid og utplasseringshastighet, og dermed er IT-ansatte svært presset for å levere til fordel for hele virksomheten," sa Phil Bousfield, daglig leder for IT-drift hos GFI Software. "Selv om det er lovende å se USAs undersøkelsesresultater, reflekterer det en liten forbedring i moralen, det handler også om at mer enn halvparten fortsatt er stresset til det punktet at de aktivt vurderer å forlate sin nåværende rolle."

Bidrar til den relativt høye stressen nivåer er den store jobben krever at IT-ansatte står overfor hver uke. Studien viste at en tredjedel av IT-fagfolk jobber mer enn 8 timer overtid hver uke, tilsvarende mer enn 10 uker i året, for å holde seg på arbeidsbelastningen.

Forskningen oppdaget at ledelsen mangler av IT-ansatte og stramme tidsfrister er de tre beste kildene til stress for IT-administratorer, med brukerne som bidrar med minst mulig stress.

Spesielt er det for SMBs [små og mellomstore bedrifter] at forskningen er en sterk påminnelse om at IT-ansatte trenger å bli støttet og gitt de rette ressursene til å gjøre jobben sin effektivt - og at ledelsen må være en tilrettelegger, ikke et hinder for IT-fremgang, sier Bousfield.

Mens tallene har forbedret seg fra i fjor, er arbeidsstress fortsatt har en betydelig negativ innvirkning på IT-fagpersoners helse- og personlige forhold. Spesielt har 21 prosent av IT-administratorer lidd stressrelaterte helseproblemer, for eksempel høyt blodtrykk, på grunn av deres arbeid, mens 20 prosent indikerer at de ikke føler seg bra fysisk som følge av stress. I tillegg er 16 prosent har opplevd et stresset eller mislykket forhold på grunn av arbeidsstress, og 31 prosent har gått glipp av sine barn på grunn av arbeidsbehov.

Studien viste også at nesten 30 prosent av IT-arbeidstakere måtte avbryte forpliktelser med familie og venner på grunn av arbeidsforpliktelser og 36 prosent har savnet sosiale funksjoner på grunn av arbeidsproblemer. I alt tror nesten tre fjerdedeler av de undersøkte at deres jobber har påvirket deres personlige liv negativt.

Studien ble basert på undersøkelser av 207 IT-administratorer i amerikanske selskaper med over 10 ansatte.


Slik håndterer du en arbeidsplass Bully

Slik håndterer du en arbeidsplass Bully

Mobbing er ikke bare for skolevær. Det skjer også på jobb. Men når mobbing på arbeidsplassen blir rapportert, blir øvelsen for ofte ignorert. Jackie Humans, en anti mobbingforespråklig som arbeider med familier og skoler for å hindre mobbing, sa at når mål som bor i USA forsøker å saksøke organisasjonen, de lærer snart at i motsetning til Australia, Canada og noen land i Europa, er det ingen lover i USA mot mobbing på arbeidsplassen.

(Karriere)

4 Stress-Busting Tips fra 'Unbreakable Kimmy Schmidt'

4 Stress-Busting Tips fra 'Unbreakable Kimmy Schmidt'

Ingen ser på den lyse siden av ting som Kimmy Schmidt gjør. Som stjernekarakteren til den opprinnelige Netflix-opprinnelige showen "Unbreakable Kimmy Schmidt," Kimmy, spilt av Ellie Kemper, er en boblende, naiv rødhåred som levd gjennom noen ekstraordinære dårlige omstendigheter og overlevde med et smil.

(Karriere)