Vil du føle deg kraftig? Slå på musikken
Hvis du vil bli pumpet opp for en stor presentasjon på jobben eller før et viktig jobbintervju, prøv å lytte til musikk først, foreslår ny forskning.
Selv om idrettsutøvere har lenge brukt musikk til å hjelpe seg med å komme seg i riktig tankegang før spill, studie av forskere fra Kellogg of School of Management ved Northwestern University i Illinois oppdaget at slike ritualer kunne ha lignende positive effekter i næringslivet.
Akkurat som profesjonelle idrettsutøvere kan sette på å gi musikk før de tar feltet for å sette seg i en kraftig sinnstilstand, kan ansatte prøve å bruke melodier når de vil ha et løft, for eksempel før et viktig møte med en sjef eller klient, sa Derek Rucker, en av studiens forfattere og en professor i marketin g på Kellogg School of Management.
"Empowering musikk kan brukes strategisk for å få oss i riktig sinnstilstand," sa Rucker i et intervju med Kellogg Insight, skolens nettmagasin.
Rucker sa studien har også implikasjoner for annonsører.
"Gitt at musikk kan ha psykologiske triggere, er det du vil gjøre i annonsen din, i samsvar med hvordan du vil at forbrukeren skal tenke og føle," fortalte Rucker Kellogg Insight.
For å teste hvis musikk virkelig kunne forvandle lyttens psykologiske tilstand, fortalte forskere 31 musikkstykker fra flere sjangere, for eksempel sportsmusikk, hiphop og reggae, for å se hvor kraftige deltakere følte. Fra denne pretest identifiserte forskerne høyest makt og lavest makt sanger. Tunes klassifisert som kraftig, inkludert Queen's "We Will Rock You" og 2 Unlimited's "Gjør deg klar for dette", mens sanger som er vurdert lavere i kraft, inkluderte Fatboy Slims "Fordi vi kan" og Baha-mennets "Hvem lar hundene ut".
Forskerne gjennomførte da en rekke eksperimenter som så på hvordan de høyeste og laveste sangerene påvirket både menneskers maktfølelse og tre tidligere identifiserte psykologiske og atferdsmessige konsekvenser av makt: tendensen til å se skogen i stedet for trærne, oppfattet kontroll over sosiale begivenheter og ønsket om å bevege seg først i konkurransedyktige samspill.
Forskerne fant at høykraftsmusikken ikke bare fremkalte en følelse av kraft ubevisst, men også systematisk generert de tre nedstrøms konsekvensene av makt.
Dennis Hsu , en av studiens forfattere og en doktorgradskandidat ved Kellogg School of Management, sa forskerne utelukket sangteksten som årsaken til musikkens effekter ved å be om at folk skulle vurdere hvor kraftig th e-tekstene fikk dem til å føle seg.
"Fordi deltakerne ikke rapporterte økte kraftige følelser etter å ha lest teksten, kan vi utelukke den semantiske priming-effekten av tekster i de valgte sangene," sa Hsu i en uttalelse. gjennomførte separate eksperimenter for å se på en strukturell komponent av musikk som kan forklare musikk-effekten: bassnivåer.
"Vi valgte å manipulere basnivåer i musikk fordi eksisterende litteratur antyder at basslyd og stemme er forbundet med dominans" Hsu sa.
I basseksperimentene ba forskerne deltakerne om å lytte til nye instrumentmusikkbiter hvor bassnivåene var digitalt varierte. I et forsøk spurte forskerne deltakerne om deres selvrapporterte følelser av makt, og i en annen spurte de deltakerne om å utføre en ord-ferdigstillingsoppgave som var designet for å teste ubevisste følelser av makt.
Studiens forfattere fant at deltakere som lyttet til bass-heavy musikk rapporterte mer følelser av makt og genererte flere kraftrelaterte ord i den implisitte oppgaven enn de som lyttet til lavbasmusikken.
Forskerne planlegger å studere andre potensielle mekanismer der musikk kan fremkalle følelser av kraft.
"Selv om det er betydelig mer forskning som må gjøres før vi virkelig kan begynne å forstå musikkens effekter på våre psykologiske erfaringer, tror jeg at våre funn gir grunnleggende bevis for den potensielle strategiske bruken av musikk, spesielt i situasjoner hvor folk trenger å føle seg bemyndiget." Hsu sa. "Folk vil kanskje utforske om å pumpe opp favorittlåtene deres raskt kan lette dem til en autorisert mental tilstand før de går inn i en første date, et viktig klientmøte eller et jobbintervju."
Studien var medforfatter av Loran Nordgren , en lektor for ledelse og organisasjoner på Kellogg; Li Huang, en assisterende professor ved INSEAD Business School; og Adam Galinsky, professor i bedriftsledelse på Columbia Business School i New York. Forskningen ble nylig publisert i journalen Social Psychological and Personality Science.
Opprinnelig publisert på
Mobby Business
Hvordan finne ansatte som elsker hva de gjør.
"Passion" kan virke som et overbruddsspråk i verden av oppstart og små bedrifter. Selv om det er sant at denne personlighetstrekk har blitt noe av en kliché når den beskriver den ideelle entreprenøren eller jobbkandidaten, er det en god grunn til det. Å være fullt forpliktet til og omtanke om hva du gjør - om det kjører hele selskapet eller bare selger sitt produkt - produserer alltid de høyeste resultatene.
De 4 tingene som holder ansatte interessert i sine jobber
Hvert selskap strever etter høyt engasjement nivå blant sine ansatte. Ansatte som er lidenskapelig om jobb og organisasjoner, er lykkeligere, mer produktive og har en tendens til å bli hos et selskap lenger. Men hva faktisk forårsaker ansattes engasjement, og hvor mange av dem er faktisk engasjert i sitt arbeid?
Populære Innlegg